睡眠窒息症的成因
兒童患上睡眠窒息症的原因，大致可分為三大類：
1. 父親或母親如患有睡眠窒息症，子女患此病的機會則會大增三至四倍。
2. 小朋友肥胖會令呼吸道狹窄，便較易容患上睡眠窒息症。
3. 鼻敏感會令鼻孔狹窄、扁桃腺發大，令上呼吸道收窄而引致睡眠窒息症。
嚴重程度分為三種
睡眠窒息症可分為輕微、中度及嚴重三個程度。輕微的睡眠窒息症是小朋友在晚上睡眠時在一小時內出現1至5次窒息，一小時內出現5至15次是中度，而超過15次則屬於嚴重程度。
治療方法
父母如懷疑子女患有睡眠窒息症，就必及早帶子女去找醫生檢查。輕微睡眠窒息症，可以透過控制鼻塞的情況處理，如採用濃度高的鹽水來洗鼻，或用噴入式類固醇來減低鼻感敏的嚴重性和令鼻生殖腺縮小。而中度和嚴重睡眠窒息症的兒童的治療方法，可能有需要切除扁桃腺。
預防方法
家長可以留意以下3點，預防孩子患上睡眠窒息症：
1. 防止兒童肥胖
2. 避免兒童睡眠不足
3. 醫治鼻敏感
檢查方法
要檢查兒童有否患上睡眠窒息症，便須用腦電波、眼電波、下胯肌電圖、腳肌電圖、口鼻口氣流通測試、心電圖及鼻鼾聲等，方可有效斷症。